如果你想减少你的体重或保持苗条你应该数一数你的卡路里。目前的挑战是,有时你有更少的时间来使用你的卡路里计算器,卡路里计数器或其它减少重量的应用程序,但你将会减少你的体重在一个健康的方式。卡路里的小游戏将帮助您了解更多关于食物的卡路里。