足部是人体的'第二心脏'，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述： '春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。可见足疗的好处可以帮我们消除疾病，还你健康身体，但对于一般人而言，足疗费用又往往很贵，今天小编就传授你一道秘笈，手把手教你做足疗，让你在家里也可以自己做足疗，舒舒服服享受足底之乐！