本书围绕雷锋精神的内涵、实质和精髓，分八章阐释了“向雷锋学什么” 这个一直为人们思索和追问的重大问题。内容包括雷锋在政治信仰、爱国情怀、社会公德、职业道德、自强不息、艰苦奋斗、心怀感恩、志趣高雅等方面的可贵之处，并从这八个方面遴选了学习雷锋的时代典型，最后还附有各地区学雷锋的活动和感人事迹、雷锋大事年表等内容，是一本学习雷锋精神的生动教材。