想去西藏旅游吗？青藏铁路自开通以来，吸引了众多旅游者，但据报导，已先后有数百人发生了高原反应，并有数十人因此而献出了宝贵的生命。在你决定去西藏旅游之前，进行一次高原反应风险评估，并作好相应的防范措施，将对你的行程大有裨益。
想爬高山、去西藏旅游，首先要保持健康的生活方式，不要吸烟酗酒，不要经常熬夜，保持心情愉快等。查明心肺的危险因素，采取健康的生活方式，坚决纠正有害健康的行为；
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