这种流行的点计数的饮食有助于减肥降磅，并保持其关闭。在专家的评价，慧俪轻体击败了排名所有其他短期和长期的减肥饮食。这并不能保证它会工作的每一个人，当然。它的平均评级为“适度有效的”长期减肥反映的困难节食住的马车，即使使用最好的减肥食谱。