这个程序旨在提供一种方法做练习，及时的自动化。它还提供了对用户的能力来定义/计划他们自己的训练和时间。
个人教练更新内容
修复了一些BUG。
- 天坛脑血管病会议
- SIM卡王
- OL女性必备妆容
- 神秘岛动态壁纸
- 超级系统闹钟的语音插件
- 天天记事
- 圣卡斯国际
- 爆笑乐翻天
- CISOC
- 炫花动态锁屏
- 苏打绿
- 男女冬季养生全解
- 小清新动态壁纸2
- 薄荷岛城市指南
- 取名改名宝典
- 动漫原声
- 豆方便射洪
- 云雾中的山动态壁纸
- Blitsen Speedtest 3G/4G
- Eid Greetings Lite
- 队长柏木由纪
- 各种潜规则汇总
- 萝莉跳舞音乐壁纸
- 少儿益智游戏
- 微距摄影 梦幻岛
- 传奇战机
- 小球艰辛回家路
- Baijiale
- 皇家战熊 Battle Bears Royale
- 莱姆
- 这不是怪兽对打机吗
- 战争之心加强版
- 小鸟的故事
- 突击间谍羊
- 险境逃脱
- 以儆效尤
- 以莛叩钟
- 以蚓投鱼
- 以蠡测海
- 艺
- 艺不压身
- 抑
- 抑强扶弱
- 抑扬顿挫
- 抑郁寡欢
- 洞[简繁英字幕].Le.Trou.1960.1080p.BluRay.x264.FLAC-SONYHD 12.67GB
- 洞[简繁英字幕].Le.Trou.1960.1080p.BluRay.x265.10bit.FLAC-SONYHD 7.31GB
- 人皮脸[简繁英字幕].Leatherface.2017.2in1.1080p.BluRay.Remux.AVC.DTS-HD.MA.5.1-SONYHD 25.80GB
- 爱到天堂[简繁英字幕].Leave.Her.to.Heaven.1945.CC.1080p.BluRay.Remux.AVC.FLAC.1.0-SONYHD 27.57GB
- 爱到天堂[简繁英字幕].Leave.Her.to.Heaven.1945.CC.1080p.BluRay.x264.FLAC.1.0-SONYHD 11.48GB
- 爱到天堂[简繁英字幕].Leave.Her.to.Heaven.1945.CC.1080p.BluRay.x265.10bit.FLAC.1.0-SONYHD 6.45GB
- 不留痕迹[简繁英字幕].Leave.No.Trace.2018.1080p.BluRay.Remux.AVC.DTS-HD.MA.5.1-SONYHD 29.86GB
- 不留痕迹[简繁英字幕].Leave.No.Trace.2018.1080p.BluRay.x264.DTS-SONYHD 11.82GB
- 不留痕迹[简繁英字幕].Leave.No.Trace.2018.1080p.BluRay.x265.10bit.DTS-SONYHD 6.46GB
- 草叶[简繁英字幕].Leaves.of.Grass.2009.1080p.BluRay.Remux.AVC.DTS-HD.MA.5.1-SONYHD 15.73GB
- 人生若如初见[第01-34集][中文字幕].A.Love.Never.Lost.S01.2025.2160p.WEB-DL.H265.HDR.DDP5.1-ColorTV 74
- 倚天屠龙记[全50集][国语配音/中文字幕].2019.2160p.WEB-DL.H265.AAC-BlackTV 51.43GB
- 光明大押[第01-03集][国语音轨/简繁字幕].City.of.Light.S01.2025.1080p.KKTV.WEB-DL.H264.AAC-ColorTV 3.0
- 光明大押[第04集][粤语配音/中文字幕].City.Of.Light.S01.2025.1080p.Viu.WEB-DL.H264.AAC-DeePTV 0.82GB
- 刑侦12[60帧率版本][第22-25集][国语配音/中文字幕].D.I.D.12.S01.2025.2160p.WEB-DL.H265.HDR.60fps.AAC-C
- 灵笼.第二季[第03集][国语配音/中文字幕].Incarnation.S02.2019.1080p.WEB-DL.H264.AAC-ColorTV 0.54GB
- 灵笼.第二季[第03集][国语配音/中文字幕].Incarnation.S02.2019.2160p.WEB-DL.H264.AAC-ColorTV 1.87GB
- 灵笼.第二季[第03集][国语配音/中文字幕].Ling.Cage.S02.2025.1080p.WEB-DL.H264.AAC-DeePTV 0.55GB
- 灵笼.第二季[第03集][国语配音/中文字幕].Ling.Cage.S02.2025.2160p.WEB-DL.H264.AAC-DeePTV 1.75GB
- 波光和煦，夫妻良辰[第06集][中文字幕].A.Calm.Sea.and.Beautiful.Days.with.You.S01.1080p.WEB-DL.AAC2.0.
- 如何剪辑多机位拍摄的视频？Premiere来帮忙
- 小米安卓8.0机型能用LDAC功能了，听歌效果会更好
- 在word表格中输入序号可以很快，了解下
- 开启抖音闪光灯拍照，效果很不错
- 摩拜退押金存在误导提示，请注意！
- 手机相机功能不可小瞧，能让你用出单反的感觉
- 让PPT脱颖而出的秘诀，每张图都有技巧
- 大屏玩手游才爽，网易MuMu安卓模拟器要你好看
- 手机按键功能单一，这些app能让按键功能最大化
- “0元购”是否真的“0元”？走的最长的路就是商家的套路